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Die erste Wanderung aus der Reihe »Frau Belle wandert« mit Cori von Yoga aus dem Hinterhaus in Wiesbaden geht los und wir machen uns gemeinsam auf den Weg rund um den Schläferskopf.
(Der heißt übrigens so wegen der Sieben­schläfer, die dort wohnen.)
Zwischen­durch gibt es ein paar einfache Yoga- und Atemübungen zur Lockerung. Ein Workout mit Anspruch ist an diesem Nachmittag nicht geplant.
Am Kneipp­becken halten wir an. Kaltes Wasser an den Füssen, das ist eine der Sachen, die man nicht erklären muss. Danach geht es weiter, ohne Eile und ohne Zeitplan, mit Raum für Gespräche oder auch für gar nichts, je nachdem, wonach einem gerade ist.
Und wer mag, kann das Ganze auch mit GERTRUD BELLE Kleidung machen. Das heißt, du hast die Möglichkeit, einfach mal ein Stück zu testen und zu sehen, wie es sich trägt und sitzt und wie wohl du dich dabei fühlst. Nein, es besteht kein Kaufzwang. Einfach mal testen und überzeugen.
Anmeldung unter info@​gertrudbelle.​com, die Details zum Treff­punkt folgen danach.